Déjeuner santé au cottage, yogourt et fraises recipe 5840 12d9dde1-571f-4531-b2d8-8eac921513de /media/34rffhc4/déjeuner-santé-au-cottage-yogourt-et-fraises.jpeg Complètement poireau Complètement poireau 2020-03-24 09 h 27 min 59 s 0 0 8 6 1 Brunchs et déjeuners Sans cuisson Amuse-gueules Fraises Végétarien
Déjeuner santé au cottage, yogourt et fraises

Déjeuner santé au cottage, yogourt et fraises

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Ingrédients
  • 500 ml (2 tasses) de fromage cottage
  • 500 ml (2 tasses) de yogourt nature
  • 60 ml (1/4 de tasse) de sirop d’érable
  • 80 ml (1/3 de tasse) de flocons d’avoine
  • 60 ml (1/4 de tasse) de graines de lin moulues
  • 500 ml (2 tasses) de fraises coupées en tranches
  • 60 ml (1/4 de tasse) d’amandes effilées
Préparation
Mode côte à côte
  • Dans un bol, mélanger le fromage cottage avec le yogourt, le sirop d’érable, les flocons d’avoine et les graines de lin.
  • Ajouter la moitié des fraises et mélanger délicatement.
  • Répartir dans six coupes à dessert. Garnir avec le reste des fraises et les amandes effilées.
Saviez-vous que...

Saviez-vous que...

Nos fraises du Québec sont disponibles en saison en autocueillette dans nos champs de Sainte‑Brigitte‑des‑Saults et de Saint‑Cyrille‑de‑Wendover ainsi qu’à notre kiosque de fruits et légumes frais à Saint‑Cyrille‑de‑Wendover.

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Déjeuner santé au cottage, yogourt et fraises

Ingrédients
  • 500 ml (2 tasses) de fromage cottage
  • 500 ml (2 tasses) de yogourt nature
  • 60 ml (1/4 de tasse) de sirop d’érable
  • 80 ml (1/3 de tasse) de flocons d’avoine
  • 60 ml (1/4 de tasse) de graines de lin moulues
  • 500 ml (2 tasses) de fraises coupées en tranches
  • 60 ml (1/4 de tasse) d’amandes effilées
Préparation
Mode côte à côte
  • Dans un bol, mélanger le fromage cottage avec le yogourt, le sirop d’érable, les flocons d’avoine et les graines de lin.
  • Ajouter la moitié des fraises et mélanger délicatement.
  • Répartir dans six coupes à dessert. Garnir avec le reste des fraises et les amandes effilées.

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